ATTEINDRE DES SOMMETS
PAR LA MODIFICATION DE SES HABITUDES DE VIE !
C’est le défi que relèveront une quarantaine de personnes de tous âges, membres du Centre ÉPIC sans ou avec peu d'expérience préalable de randonnée, en participant au défi Mt Washington en août 2015.
EN PLUS DE SUIVRE UN PROGRAMME D'ENTRAÎNEMENT QUI LEUR PERMETTRA DE RÉALISER L'ASCENSION, CHAQUE PARTICIPANT S'EST ENGAGÉ À RECUEILLIR DANS SA COMMUNAUTÉ UN MONTANT MINIMUM DE1 500 $, QUI CONTRIBUERA À L'ÉVOLUTION ET AU DÉVELOPPEMENT DU CENTRE ET DE LA DIRECTION DE LA PRÉVENTION DE L'INSTITUT DE CARDIOLOGIE DE MONTRÉAL.
LES OBJECTIFS DU PROJET SONT :
Pour les participants :
Offrir un défi stimulant qui, à moyen terme, renforcera la motivation intrinsèque et l’engagement envers de saines habitudes de vie.
Pour le Centre ÉPIC :
Favoriser le rayonnement du Centre et de sa mission, par la couverture du projet dans les médias et idéalement par la diffusion d’un reportage décrivant le projet à partir de l’étape du recrutement jusqu’à sa réalisation.
Pour le grand public :
Utiliser la réalisation d’une activité physique moyennement intense pour faire la promotion de saines habitudes de vie et combattre le repli dans la sédentarité.